지루함1 우울함이 아니라 지루함입니다 현대인을 가장 위협하는 정신적 문제는 우울이나 불안이 아니다. 지루함과 공허함이다. 지루함이란 만족스러운 활동에 참여하기를 원하지만 할 수 없는 혐오 상태를 뜻한다. 지루함은 다른 것을 찾아야 한다는 신호를 보내며, 자신의 목표를 재조정하고 보완해 끊임없이 나아갈 수 있도록 도와주는 감정이다. 우리에게 무엇이 중요한지 알려주는 중요한 정보원인 지루함은 최적으로 학습할 수 있는 기회들을 만날 수 있도록 해준다. 학습이란 기본적으로 새로움, 놀람, 시행착오의 연속이다. 이러한 학습을 회피하고 환경적 복잡성을 피함으로써 예측 오류를 줄이려는 소박한 시도에 브레이크를 거는 것이 지루함이다. 긴장이나 불만족 없이 자신의 주변 환경에서 이탈해 거리를 두고 있다면, 그건 지루함이 아니라 무관심이나 냉담에 더 가깝.. 2024. 9. 23. 이전 1 다음
